Онихорексис: причины, симптомы, лечение и профилактика​

Онихорексис —  это расщепление ногтя по длине, обычно с появлением продольных трещин. Такое состояние может затронуть как руки, так и ноги и часто незаметно на первых этапах.

Возникает по разным причинам:

• травмы ногтя (удары, неправильный маникюр);
• частое воздействие воды или химии;
• дефицит витаминов (железо, биотин);
• кожные заболевания (экзема, псориаз);
• возрастные изменения;
• хронические заболевания.

Иногда онихорексис появляется как побочный эффект от медикаментов или стресса.

Основной симптом —  продольное расщепление ногтя. Пластина становится ломкой, может слоиться и терять блеск. Также возможна повышенная чувствительность и трещины до основания.

Лечение требует комплексного подхода. На начальной стадии помогают витаминные комплексы, масла и кератиновые покрытия. Если проблема серьёзная, стоит обратиться к подологу для профессиональной диагностики и лечения.

Чтобы предотвратить повторение проблемы:

• соблюдайте гигиену ногтей;
• используйте перчатки при работе с химией;
• увлажняйте кожу рук и ног;
• делайте перерывы от декоративных покрытий.

Что такое онихорексис?​

Это состояние, при котором ногтевая пластина расщепляется вдоль. Трещины обычно начинаются от свободного края и могут доходить до основания. Патология способна затронуть как один палец, так и несколько одновременно. В зависимости от причины, расщепления бывают одиночными или множественными, различной глубины и длины.

На ранней стадии онихорексис заметить трудно: ноготь лишь кажется более ломким. Со временем он теряет гладкость, и продольные трещины становятся всё более выраженными — расщепление развивается постепенно.

Основные причины продольного расщепления ногтей​

Продольное расслоение ногтевой пластины — это не самостоятельное заболевание, а скорее тревожный сигнал, который указывает на внешние повреждения или внутренние нарушения в организме. Условно причины можно разделить на внутренние (эндогенные) и внешние (экзогенные).

Внутренние причины —  ноготь начинает трескаться по длине без видимой травмы. Стоит обратить внимание на общее состояние здоровья. Чаще всего расщепление связано с:

• нехваткой витаминов группы B, железа, кальция, цинка;
• гормональными сбоями, особенно при заболеваниях щитовидной железы и надпочечников;
• проблемами с пищеварением, нарушающими усвоение питательных веществ;
• кожными болезнями — экзема, псориаз, дерматиты;
• аутоиммунными нарушениями и сосудистыми патологиями;
• грибковыми инфекциями, проникающими в глубокие слои ногтевого ложа;
• последствиями химиотерапии или тяжёлых хронических заболеваний.

Даже затяжной стресс или резкое похудение могут привести к истончению и ломкости роговой пластины.

Внешние факторы  —  не менее вредные причины, связанные с повседневными действиями:

• постоянный контакт с агрессивными средствами — бытовой химией, растворителями, средствами для снятия лака;
• частые травмы — от неаккуратного маникюра до случайных ударов;
• тесная обувь, натирающая ногтевые валики на ногах;
• длительное использование геля, накладных пластин и шеллака без перерывов;
• переохлаждение или длительное пребывание в воде;
• чрезмерная длина ногтей, из-за чего на них легко оказывается давление.

У детей расщепление часто возникает после перенесённых вирусных инфекций или механического повреждения ногтевого ложа.

 Клинические признаки и симптомы онихорексиса​

На первых порах продольное расщепление может выглядеть, как едва заметная полоска, тянущаяся от кончика вверх. Со временем, линия становится глубже и превращается в трещину. Поверхность роговой пластины теряет гладкость, появляются неровности, шероховатость, изломы и участки отслоения.

Основные симптомы, на которые стоит обратить внимание:

• продольные трещины — от единичных до множественных;
• неровная, волнистая или исчерченная текстура;
• повышенная ломкость и расслаивание;
• истончение и потеря естественного блеска;
• возможные болевые ощущения при нажатии или росте;
• в запущенных случаях — воспаление околоногтевой кожи.

Поражение может наблюдаться как на одном пальце, так и сразу на нескольких. Иногда деформация развивается только на ногах или руках, в зависимости от причины. При механической травме — дефект затрагивает чаще один палец, при внутренних сбоях — обычно страдают сразу несколько пластин.

Стадии развития патологии​

Онихорексис развивается постепенно, и на каждом этапе проявляются характерные изменения. Условно можно выделить три стадии:

Начальная

• На поверхности ногтевой пластины появляются тонкие продольные полоски. Они почти незаметны, не вызывают дискомфорта, но сигнализируют о начале структурных нарушений.

Средняя

• Трещины становятся глубже, пластина начинает слоиться и теряет естественный блеск. Возникает сухость, возможна чувствительность при нажатии. В этой фазе чаще всего замечают проблему.

Запущенная

• Расщепление доходит до зоны роста. Возникает риск инфицирования, ноготь может частично разрушиться или деформироваться. Без лечения восстановить нормальное состояние становится сложно.

Важно: не игнорировать, даже незначительные изменения. Это шанс остановить процесс на раннем этапе.

Диагностика: как определить онихорексис?

Распознать проблему может дерматолог или подолог. Специалист осматривает ногтевую пластину: обращает внимание на наличие продольных трещин, шероховатость поверхности, степень ломкости.Особенно это важно, если подозревается онихорексис ногтей на руках, так как он может долго оставаться незамеченным. Дополнительно оценивается состояние кожи, кутикулы, соседних ногтей.

При необходимости назначаются анализы — общий, биохимический, на витамины и микроэлементы. Это помогает исключить внутренние заболевания. В ряде случаев, проводят микроскопию на грибок. Если есть подозрение на системные нарушения, пациент направляется к смежным специалистам — эндокринологу, гастроэнтерологу или иммунологу.

Методы лечения и восстановление ногтевой пластины​

Терапия зависит от причины. Если онихорексис вызван внутренними нарушениями, необходимо лечить основное заболевание. При грибковой инфекции назначают антимикотики. В случае дефицита витаминов — витаминотерапию и сбалансированное питание.

Локально применяются увлажняющие масла, укрепляющие сыворотки, кератиновые средства. Подолог может провести процедуру запечатывания: на пластину наносят составы с питательными компонентами, сглаживая трещины и укрепляя структуру. Рекомендуется избегать травм и контакта с агрессивной химией, носить перчатки при уборке.

Важна регулярная коррекция и правильный домашний уход. Это ускоряет восстановление и предотвращает повторное расщепление.

Медикаментозная терапия и физиопроцедуры​

При выраженном расщеплении могут назначаться препараты с кальцием, цинком, витаминами A, E, группы B. Если присутствует воспаление или грибковое поражение, применяются местные и системные антимикотики. Из физиопроцедур эффективны парафиновые ванночки, дарсонвализация, лазерная терапия — они улучшают кровообращение и питание в зоне роста.

Домашний уход и укрепление ногтей​

Для восстановления важно регулярно увлажнять ногтевую пластину маслами — персиковым, миндальным, жожоба. Полезны ванночки с морской солью, маслами или травами. Используйте мягкие пилки, избегайте агрессивных средств и механических травм. Умеренная длина и отказ от наращивания также помогают снизить нагрузку на пластину.

Профилактика: как предотвратить расщепление ногтей

Чтобы снизить риск продольного расщепления, важно защищать руки при уборке, мытье посуды и работе с химикатами — надевайте перчатки. Поддерживайте водный баланс и включайте в рацион продукты с витаминами A, E, B7 (биотин), кальцием и железом. Не подстригайте ногти слишком коротко, избегайте травм и пересушивания. Регулярно используйте питательные масла и укрепляющие покрытия. Откажитесь от жёстких пилок и агрессивных процедур — щадящий уход помогает сохранить структуру пластины. Также полезны перерывы между маникюрами и грамотный подбор средств для ухода.

Заключение

Онихорексис — это состояние, при котором ногтевая пластина расщепляется из-за внутренних нарушений или внешнего воздействия. Важно не пропустить первые признаки и вовремя обратиться к специалисту.

Комплексное лечение, включающее уход и терапию, помогает вылечивать причину, а не просто устранять последствия. Забота, защита и внимание к здоровью рук и ног — лучший способ сохранить крепкие и ровные ногти.